Il primo spazio fitness dedicato alle donne
health
gym
Health Gym nasce dal desiderio di dare alle donne uno spazio fitness in cui allenarsi e prendersi cura del proprio benessere in totale sicurezza.
Grazie alla presenza di Personal Trainer esperti sempre pronti a supportarti e guidarti, finalmente puoi dedicarti alla tua forma fisica in modo mirato, efficace e intelligente.
Dimentica il sovraffollamento delle palestre, gli sguardi indiscreti e le schede copia-e-incolla uguali per tutti: da Health Gym ruota tutto attorno a te.
il
metodo
Stanca di guardarti allo specchio insoddisfatta? Ti senti frustata quando, dopo tutto l’impegno che metti in palestra, non vedi i risultati che speravi?
Probabilmente stai sbagliando qualcosa.
Nel 90% dei casi, l’approccio all’attività fisica è fondamentale per ottenere risultati concreti, sia a livello psicologico che fisico.
Per questo motivo mettiamo il 100% del nostro impegno per creare allenamenti personalizzati, cuciti su misura su di te, come un abito di alta moda.
Calibrando ogni movimento e ogni esercizio sulla tua persona, riusciamo a ottimizzare i tuoi sforzi e a garantirti risultati veri.
Non solo: grazie all’ambiente privato e confortevole e a gruppi di allenamento di massimo 3 donne, puoi finalmente smettere di sentirti a disagio, abbandonata a te stessa, indecisa sul da farsi.
I nostri Personal Trainer sono sempre accanto a te per correggerti, guidarti, motivarti e spiegarti il motivo dietro ogni scelta di fitness.
TUTTO CIÒ CHE SERVE È FARE IL PRIMO PASSO
Health Gym è la scelta giusta se...
- Sono passati anni da quando hai fatto sport e vuoi ricominciare gradualmente
- Non hai MAI fatto sport e non sai da dove iniziare, ma sai che con il fai-da-te rischi solo di farti male e perdere presto la motivazione
- Detesti essere osservata mentre ti alleni e cerchi un ambiente tranquillo in cui sentirti a tuo agio
- Hai problemi fisici (dolori articolari, traumi, problemi alla schiena, ecc.) che ti impediscono di seguire le schede “standard” delle palestre a Nettuno e zone limitrofe
- Vai già in palestra ma ti senti solo un numero, persa e abbandonata a te stessa
- Sei seguita da un Personal Trainer ma non stai raggiungendo i risultati che speravi
- Ti alleni con costanza, ma non vedi miglioramenti tangibili e ti senti “incastrata” nello stesso punto
- Sai bene quant’è importante essere seguite dal Personal Trainer giusto nel raggiungimento dei tuoi obiettivi
...ma soprattutto...
- Se le tue esigenze vengono ignorate e cerchi – giustamente – una soluzione che ti faccia sentire valorizzata e seguita
- Se desideri dedicare tempo di qualità al tuo allenamento personalizzato per ottenere il massimo dei risultati
- Se cerchi un luogo in cui essere seguita a 360°, dall’allenamento su misura alla dieta passando per trattamenti corpo all’avanguardia…
allora inizia OGGI il tuo viaggio verso il benessere!
Perché continuare con un metodo che non ti soddisfa?
Vieni da Health Gym e sperimenta la differenza di un allenamento su misura creato da Personal Trainer Esperti.
Non hai nulla da perdere: la prima settimana è completamente gratuita!
Allenamento Personalizzato
Ogni sessione di allenamento è creata per raggiungere i tuoi obiettivi con i tuoi tempi
Piano Alimentare su Misura
Una dieta adatta alle tue esigenze quotidiane, facile da seguire e mantenere nel tempo senza sacrifici impossibili
Biompedenziometria Periodica
Valutazione professionale della composizione corporea per monitorare e adattare allenamento e dieta ai tuoi progressi
Personal Trainer esperti
Sempre al tuo fianco per motivarti, supportarti, correggerti e assicurarti un allenamento mirato ed efficace
RICHIEDI ORA LA TUA
PRIMA SETTIMANA
GRATUITA
Che dire questa esperienza che ormai seguo da circa 4 mesi, mi ha rimesso al mondo, sia fisicamente che mentalmente.
Grazie al fortissimo personal che mi segue a 365° non posso dire che consiglierei questo posso al 100% lui mi ha fatto ricredere in me stessa e poi è una persona di una pazienza ed esperienza fantastica.
Ragazze che dire correte subito alla Health Gym non vi pentirete.💪💪💪💪
Ottima palestra ha tutto! Soprattutto un personal trainer che ti segue in ogni allenamento e non solo è anche nutrizionista!! Io ho preso il pacchetto completo (nutrizione e palestra) e devo dire che a parte che non ho mai mangiato così tanto con una “dieta” , ma Lorenzo è un grandissimo professionista nel settore, molto competente (il che non è proprio scontato!) e attentissimo ad ogni esigenza o patologia! Un ottimo acquisto per la Venere a cui ora non manca proprio nulla!! Non lo consiglio, lo STRAconsiglio!!!
orari
Dal lunedì al venerdì
dalle 8 alle 20
solo su appuntamento